Зараз в ефірі
Ксенія Новікова до 15:00
Наше Радіо Наші топ-хіти! Класні! Сучасні!

Бородач на кухні: вівсянка на сніданок

Бородач на кухні: вівсянка на сніданок
02.07.2020
110
Ввечері залити суху вівсянку йогуртом, додати родзинки чи горіхи та залишити в холодильнику

Звичайний «геркулес» варто вживати тим, хто хоче набрати м’язові тканини; цільнозернову – тим, хто хоче схуднути; а «швидка» вівсянка в пакетиках - для ледачих 

Кому:
Від кого:
Ваш коментар:

Більше за цей день

Найпопулярніше за місяць

Раніше звучали ще раніше
👍 Приєднуйтесь до нас
📱 Слухайте зі смартфона