5 корисних властивостей обіймів: чому так важливо обійматися

object(MusicInfo_Model)#28 (21) { ["table"]=> string(4) "info" ["appends"]=> array(1) { [0]=> string(4) "date" } ["timestamps"]=> bool(false) ["primaryKey"]=> string(6) "absnum" ["connection":protected]=> NULL ["perPage":protected]=> int(15) ["incrementing"]=> bool(true) ["attributes":protected]=> array(16) { ["absnum"]=> int(220) ["title"]=> string(111) "5 корисних властивостей обіймів: чому так важливо обійматися" ["title_rss"]=> string(0) "" ["adate"]=> string(19) "2024-06-11 18:14:16" ["trans"]=> string(63) "5-korysnykh-vlastyvostei-obiimiv-chomu-tak-vazhlyvo-obiimatysia" ["subtitle"]=> string(115) "Чому обійми - важливий для здоров'я та ментального стану людини" ["body"]=> string(2820) " Пропонуємо вам дізнатися, чому такий простий прояв приязності як обійми - важливий для здоров'я та ментального стану кожної людини.

Зменшення стресу

Обійми викликають вивільнення окситоцину, який часто називають "гормоном кохання" або "гормоном зв'язку". Окситоцин допомагає знизити рівень стресу і тривоги, сприяючи відчуттю спокою і розслаблення.

Зниження кров'яного тиску

Обійми сприяють зниженню кров'яного тиску. Фізичний контакт та емоційна підтримка, пов'язані з обіймами, можуть покращити роботу серцево-судинної системи.



Посилення емоційного зв'язку

Обійми зміцнюють почуття зв'язку та близькості між людьми. Це допомагає зміцнити соціальні зв'язки та стосунки, сприяючи почуттю довіри та безпеки.

Покращення імунної функції

Деякі дослідження свідчать, що регулярні обійми можуть позитивно впливати на імунну систему. Емоційний зв'язок і зменшення стресу, пов'язані з обіймами, можуть сприяти покращенню імунної функції.



Покращення психічного здоров'я

Також читайте Наш гороскоп на літо.
" ["source"]=> string(0) "" ["img_source"]=> string(0) "" ["sound"]=> string(0) "" ["visible"]=> int(1) ["rss"]=> int(0) ["views"]=> int(107) ["img"]=> string(65) "https://static.nasheradio.ua/nasheradio/img/info/2/20/728x382.jpg" ["small_img"]=> string(65) "https://static.nasheradio.ua/nasheradio/img/info/2/20/295x155.jpg" ["date_YMD"]=> string(10) "2024-06-11" } ["original":protected]=> array(13) { ["absnum"]=> int(220) ["title"]=> string(111) "5 корисних властивостей обіймів: чому так важливо обійматися" ["title_rss"]=> string(0) "" ["adate"]=> string(19) "2024-06-11 18:14:16" ["trans"]=> string(63) "5-korysnykh-vlastyvostei-obiimiv-chomu-tak-vazhlyvo-obiimatysia" ["subtitle"]=> string(115) "Чому обійми - важливий для здоров'я та ментального стану людини" ["body"]=> string(2820) " Пропонуємо вам дізнатися, чому такий простий прояв приязності як обійми - важливий для здоров'я та ментального стану кожної людини.

Зменшення стресу

Обійми викликають вивільнення окситоцину, який часто називають "гормоном кохання" або "гормоном зв'язку". Окситоцин допомагає знизити рівень стресу і тривоги, сприяючи відчуттю спокою і розслаблення.

Зниження кров'яного тиску

Обійми сприяють зниженню кров'яного тиску. Фізичний контакт та емоційна підтримка, пов'язані з обіймами, можуть покращити роботу серцево-судинної системи.



Посилення емоційного зв'язку

Обійми зміцнюють почуття зв'язку та близькості між людьми. Це допомагає зміцнити соціальні зв'язки та стосунки, сприяючи почуттю довіри та безпеки.

Покращення імунної функції

Деякі дослідження свідчать, що регулярні обійми можуть позитивно впливати на імунну систему. Емоційний зв'язок і зменшення стресу, пов'язані з обіймами, можуть сприяти покращенню імунної функції.



Покращення психічного здоров'я

Також читайте Наш гороскоп на літо.
" ["source"]=> string(0) "" ["img_source"]=> string(0) "" ["sound"]=> string(0) "" ["visible"]=> int(1) ["rss"]=> int(0) ["views"]=> int(107) } ["relations":protected]=> array(0) { } ["hidden":protected]=> array(0) { } ["visible":protected]=> array(0) { } ["fillable":protected]=> array(0) { } ["guarded":protected]=> array(1) { [0]=> string(1) "*" } ["dates":protected]=> array(0) { } ["casts":protected]=> array(0) { } ["touches":protected]=> array(0) { } ["observables":protected]=> array(0) { } ["with":protected]=> array(0) { } ["morphClass":protected]=> NULL ["exists"]=> bool(true) }