Зараз в ефірі
Динаміки до
Зараз в ефірі
Наше Радіо Знай наших!

Як пережити спеку

Як пережити спеку
26.06.2024
35
Користуйтеся корисними лайфгаками, щоб пережити спеку!

Встановіть світловідбивну віконну плівку

 
Застосування світловідбиваючої віконної плівки може зменшити проникнення тепла і зберегти прохолоду у вашій оселі.

Уникайте темних кольорів

 
Темні кольори поглинають більше тепла, через що ви відчуваєте себе спекотніше. Надавайте перевагу світлим відтінкам.


Прохолодні кімнати

Визначте найпрохолоднішу кімнату у вашому домі і проводьте там час у найспекотніші години.



Вологі тканини та компреси

 
Прикладіть мокру тканину або пакет з льодом до пульсових точок, таких як зап' ястки, шия та скроні, щоб швидко охолодитися.


Спіть низько

 
Тепле повітря йде нагору, тому намагайтеся спати на нижчому рівні або навіть на підлозі, де прохолодніше.


Шукайте прохолодніші місця

 
Проводьте час у громадських місцях з кондиціонером, таких як бібліотеки, торгові центри або громадські центри.

Також читайте наш гороскоп на це літо.https://www.nasheradio.ua/info/209-horoskop-na-lito-2024/

object(MusicInfo_Model)#28 (21) { ["table"]=> string(4) "info" ["appends"]=> array(1) { [0]=> string(4) "date" } ["timestamps"]=> bool(false) ["primaryKey"]=> string(6) "absnum" ["connection":protected]=> NULL ["perPage":protected]=> int(15) ["incrementing"]=> bool(true) ["attributes":protected]=> array(16) { ["absnum"]=> int(232) ["title"]=> string(32) "Як пережити спеку" ["title_rss"]=> string(0) "" ["adate"]=> string(19) "2024-06-26 12:00:00" ["trans"]=> string(19) "yak-perezhyty-speku" ["subtitle"]=> string(64) "Користуйтеся корисними лайфгаками" ["body"]=> string(2785) " Користуйтеся корисними лайфгаками, щоб пережити спеку!

Встановіть світловідбивну віконну плівку

 
Застосування світловідбиваючої віконної плівки може зменшити проникнення тепла і зберегти прохолоду у вашій оселі.

Уникайте темних кольорів

 
Темні кольори поглинають більше тепла, через що ви відчуваєте себе спекотніше. Надавайте перевагу світлим відтінкам.


Прохолодні кімнати

Визначте найпрохолоднішу кімнату у вашому домі і проводьте там час у найспекотніші години.



Вологі тканини та компреси

 
Прикладіть мокру тканину або пакет з льодом до пульсових точок, таких як зап' ястки, шия та скроні, щоб швидко охолодитися.


Спіть низько

 
Тепле повітря йде нагору, тому намагайтеся спати на нижчому рівні або навіть на підлозі, де прохолодніше.


Шукайте прохолодніші місця

 
Проводьте час у громадських місцях з кондиціонером, таких як бібліотеки, торгові центри або громадські центри.

Також читайте наш гороскоп на це літо.https://www.nasheradio.ua/info/209-horoskop-na-lito-2024/

" ["source"]=> string(0) "" ["img_source"]=> string(0) "" ["sound"]=> string(0) "" ["visible"]=> int(1) ["rss"]=> int(0) ["views"]=> int(35) ["img"]=> string(65) "https://static.nasheradio.ua/nasheradio/img/info/2/32/728x382.jpg" ["small_img"]=> string(65) "https://static.nasheradio.ua/nasheradio/img/info/2/32/295x155.jpg" ["date_YMD"]=> string(10) "2024-06-26" } ["original":protected]=> array(13) { ["absnum"]=> int(232) ["title"]=> string(32) "Як пережити спеку" ["title_rss"]=> string(0) "" ["adate"]=> string(19) "2024-06-26 12:00:00" ["trans"]=> string(19) "yak-perezhyty-speku" ["subtitle"]=> string(64) "Користуйтеся корисними лайфгаками" ["body"]=> string(2785) " Користуйтеся корисними лайфгаками, щоб пережити спеку!

Встановіть світловідбивну віконну плівку

 
Застосування світловідбиваючої віконної плівки може зменшити проникнення тепла і зберегти прохолоду у вашій оселі.

Уникайте темних кольорів

 
Темні кольори поглинають більше тепла, через що ви відчуваєте себе спекотніше. Надавайте перевагу світлим відтінкам.


Прохолодні кімнати

Визначте найпрохолоднішу кімнату у вашому домі і проводьте там час у найспекотніші години.



Вологі тканини та компреси

 
Прикладіть мокру тканину або пакет з льодом до пульсових точок, таких як зап' ястки, шия та скроні, щоб швидко охолодитися.


Спіть низько

 
Тепле повітря йде нагору, тому намагайтеся спати на нижчому рівні або навіть на підлозі, де прохолодніше.


Шукайте прохолодніші місця

 
Проводьте час у громадських місцях з кондиціонером, таких як бібліотеки, торгові центри або громадські центри.

Також читайте наш гороскоп на це літо.https://www.nasheradio.ua/info/209-horoskop-na-lito-2024/

" ["source"]=> string(0) "" ["img_source"]=> string(0) "" ["sound"]=> string(0) "" ["visible"]=> int(1) ["rss"]=> int(0) ["views"]=> int(35) } ["relations":protected]=> array(0) { } ["hidden":protected]=> array(0) { } ["visible":protected]=> array(0) { } ["fillable":protected]=> array(0) { } ["guarded":protected]=> array(1) { [0]=> string(1) "*" } ["dates":protected]=> array(0) { } ["casts":protected]=> array(0) { } ["touches":protected]=> array(0) { } ["observables":protected]=> array(0) { } ["with":protected]=> array(0) { } ["morphClass":protected]=> NULL ["exists"]=> bool(true) }

Лайфстайл Нашого Радіо: ще більше цікавого

👇 Зверніть увагу

👍 Приєднуйтесь до нас

📱 Слухайте зі смартфона