Листопадові бурі: коли та як потурбуватися про себе

object(MusicInfo_Model)#28 (21) { ["table"]=> string(4) "info" ["appends"]=> array(1) { [0]=> string(4) "date" } ["timestamps"]=> bool(false) ["primaryKey"]=> string(6) "absnum" ["connection":protected]=> NULL ["perPage":protected]=> int(15) ["incrementing"]=> bool(true) ["attributes":protected]=> array(16) { ["absnum"]=> int(457) ["title"]=> string(94) "Листопадові бурі: коли та як потурбуватися про себе" ["title_rss"]=> string(0) "" ["adate"]=> string(19) "2025-11-21 20:08:07" ["trans"]=> string(52) "lystopadovi-buri-koly-ta-iak-poturbuvatysia-pro-sebe" ["subtitle"]=> string(74) "Графік магнітних бур в листопаді 2025 року" ["body"]=> string(1655) " Цього листопада Всесвіт ніби каже нам сповільнитись в певні дні. Серія магнітних бур стане чудовою нагодою зробити паузу, побути наодинці з собою і подбати про тіло.

Графік магнітних бур:

15 листопада - потужна буря
16 листопада - слабка
20 листопада - слабка
24–25 листопада - середня
26–27 листопада - потужна
28 листопада - слабка

Поради на період бур:

Ранок починайте зі склянки теплої води й легкої розтяжки
Уникайте гучних місць і стресових розмов.
Замість новин - тиха музика або природа.
Вечірній ритуал: ароматна ванна, свічки, книга.
Магнітні бурі часто “розгойдують” наш емоційний стан. Але якщо зустріти їх спокійно, вони стають моментом очищення - для думок, енергії та навіть для дому.
" ["source"]=> string(0) "" ["img_source"]=> string(0) "" ["sound"]=> string(0) "" ["visible"]=> int(1) ["rss"]=> int(0) ["views"]=> int(59) ["img"]=> string(65) "https://static.nasheradio.ua/nasheradio/img/info/4/57/728x382.jpg" ["small_img"]=> string(65) "https://static.nasheradio.ua/nasheradio/img/info/4/57/295x155.jpg" ["date_YMD"]=> string(10) "2025-11-21" } ["original":protected]=> array(13) { ["absnum"]=> int(457) ["title"]=> string(94) "Листопадові бурі: коли та як потурбуватися про себе" ["title_rss"]=> string(0) "" ["adate"]=> string(19) "2025-11-21 20:08:07" ["trans"]=> string(52) "lystopadovi-buri-koly-ta-iak-poturbuvatysia-pro-sebe" ["subtitle"]=> string(74) "Графік магнітних бур в листопаді 2025 року" ["body"]=> string(1655) " Цього листопада Всесвіт ніби каже нам сповільнитись в певні дні. Серія магнітних бур стане чудовою нагодою зробити паузу, побути наодинці з собою і подбати про тіло.

Графік магнітних бур:

15 листопада - потужна буря
16 листопада - слабка
20 листопада - слабка
24–25 листопада - середня
26–27 листопада - потужна
28 листопада - слабка

Поради на період бур:

Ранок починайте зі склянки теплої води й легкої розтяжки
Уникайте гучних місць і стресових розмов.
Замість новин - тиха музика або природа.
Вечірній ритуал: ароматна ванна, свічки, книга.
Магнітні бурі часто “розгойдують” наш емоційний стан. Але якщо зустріти їх спокійно, вони стають моментом очищення - для думок, енергії та навіть для дому.
" ["source"]=> string(0) "" ["img_source"]=> string(0) "" ["sound"]=> string(0) "" ["visible"]=> int(1) ["rss"]=> int(0) ["views"]=> int(59) } ["relations":protected]=> array(0) { } ["hidden":protected]=> array(0) { } ["visible":protected]=> array(0) { } ["fillable":protected]=> array(0) { } ["guarded":protected]=> array(1) { [0]=> string(1) "*" } ["dates":protected]=> array(0) { } ["casts":protected]=> array(0) { } ["touches":protected]=> array(0) { } ["observables":protected]=> array(0) { } ["with":protected]=> array(0) { } ["morphClass":protected]=> NULL ["exists"]=> bool(true) }